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誰か助けて

最近 朝 起きるのが辛くて困っています
以前なら 前夜どんなに遅くまで起きていても 朝は必ず起きれたのですが
近頃はそれが出来なくなりました
知らないうちに目覚しを 止めている事もしばしば・・・

夜 パソコンをつけないで 早く眠る方法があったら 教えてください

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ひとりごと」カテゴリの記事

コメント

こんにちは。

>以前なら 前夜どんなに遅くまで起きていても 朝は必ず起きれたのですが
近頃はそれが出来なくなりました

これは~・・・ひょっとしたら老化現象の表れかも・・・という事ではありませんよね、bebeさんはそんなお年じゃないのですからね(^_^)
これだけの作品を作っていらっしゃるのですから、きっとお疲れなんでしょうね。
お好きな事に熱中してしていらっしゃるのですから、「夜パソコンをつけないで早く寝る方法」はなかなか見つからないかも知れませんねぇ・・・
ところで、最近はカレさまから「捨てるぞ!」の言葉は発せられないのでしょうか?

投稿: じゅん | 2005/07/01 12:30

私も先週までbebeさんと同じような生活をしておりました・・
夜な夜なパソコンの前で、ひたすらカタカタとキーボードやカチカチとマウスを動かしておりましたが、今週はなんと!まったくです。
それはなぜ?

パソコンが調子悪いからですーーー。
自宅のパソコンはただいま冬眠中です。
なので、昼間、仕事をサボってこうして・・・(内緒です・・)
それはおいといて。
パソコン出来ないってストレスですよぉ~~。
夜はかなりイライラしてます。

夜、パソコンをつけないで寝る方法・・・・パソコンを壊す・・・
きゃ~!私には出来ません!!

投稿: やや | 2005/07/01 14:34

じゅん様
確かに朝起きれなくなったのは老化現象かもしれません
実は密かにそう思っていたのですが、認めるのが怖かったのです。  彼はこの頃諦めたのか、それとも黙って見ていてそのうちに大爆発・・・なんて事にならない様にしないと。

やや様
私の自己判断ではかなりの中毒か癖のようなものかも。
パソコンを開かないといられなくなってる・・・やはり中毒?
パソコンのせいで夜更かしの癖がついてしまって、たまに早く寝ようと思っても寝つかれないんですよね。

投稿: bebe | 2005/07/01 14:47

(*^o^*)コ(*^ー^*)ン(*^_^*)二(*^Θ^*)チ(*^O^*)ワー♪ あれ?あれ?朝おきられないのって、老化現象ですか。。。??じゃあ、うちの高校生の息子も老化現象?あははは^^ちがいますよおお、歳をとると朝早く目が覚めるんじゃないですかあ(*^o^*)4時とか、4時半とか^^ だから、べべさん まだまだ若いってことですよお!これからも歳を盗りましょう!逆進行と言うことで^^;(お互いにd(-_^)ネ!)

投稿: Miki | 2005/07/01 17:09

 bebe様こんにちは。
夜寝られない・・・はアドバイスが思いつかないのですが、朝起きられない~については目覚まし音を変えてみてはどうしょうか?気持ちよく起きれる音にしてみたり、いつもと違う音楽をかけてみたりするとビックリして起きられるかもしれません。携帯に目覚まし(アラーム)の機能が付いているのでダウンロードした曲を目覚ましに使えます。
 もし、もう試した後ならごめんなさい。

投稿: 沙紗 | 2005/07/01 17:29

パソコンは姿勢が悪くなるし、目、肩が異常に疲れますね。それに伴って熟睡できなくなる。よって朝が起きれなくなる。でも、止めれな~い。そこで、コリを取るストレッチをするといいですよ。私は自分なりの工夫で対処しています。電源を切るのはもう、自分との戦いです。キッパリ。

投稿: koro2oko | 2005/07/01 22:50

MIKI様
おおっ~そうであった! 若者は朝が苦手でした! つーことは
まだまだ若いって事!?  ちょっと無理がある様な・・・。
どんどん若くなるのは大賛成!

沙紗様
その目覚まし時計が(携帯)・・・知らないうちに止めてるんですよ~
聞こえないんじゃなくて・・・。 困ったもんです。意識がなく止めてます(^_^;)

koro2oko様
最近自覚したんですけど、どうやら私は自分で思っているより意思が弱いらしいです。 夜、早く寝なきゃって思っても「もう少し・・・」が長いんです。  目や肩は確かに辛いですね、若くないですから。

投稿: bebe | 2005/07/01 23:42

朝起きるのは何方も辛いようですね。
きっと色々な事をやられているので「お疲れ~~」なのですよ。

ババは寝付くのも早い、朝起きるのも早い、今は5時半頃です
起き抜けに歌を唄えるほどご機嫌に起きます(笑)
目覚まし時計は要りません(^.^)

投稿: やっこババ | 2005/07/02 09:57

やっこババ様
ご・ご・ご・5時半~ですか・・・
私にとってはまだ夜中です
やっこババさんは偉いです。 お仕事をされているのに家に帰られてからもちゃんとご主人のお酒の支度をされているんですよね・・・要するに私はただ ぐうたら なだけかも・・・

投稿: bebe | 2005/07/02 10:21

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